レジスタントスターチは、ダイエッターなら一度は耳にしたことがあるのではないでしょ...
何をやっても体重が落ちない。多くの女性が１度は経験するかと思います。運動不足、加...
「目が疲れる」「目が痛い」といった症状は、誰でも日常よく経験します。症状も休息、...
「メタボ」という用語は、私たちの健康を考えるうえで、大事なキーワードになっていま...
日本人の食事摂取基準2020年版では、65歳以上のたんぱく質エネルギー比の下限を...
中性脂肪を下げてくれる食材 中性脂肪を減らす方法の一つに運動をすることがありま...
朝起きてくしゃみをした、顔を洗おうとして体をかがめた、靴下を履こうとしてうつむい...
認知症とは、何らかの原因で脳の変性疾患や神経細胞・脳血管の障害によって、...
血糖値が急激に下がることで意識を失う「低血糖昏睡」は、糖尿病において最も危険な状...
高齢者に於いて、よく問題視される褥瘡。一般的には、“床ずれ”と呼ばれて...
スーパーやコンビニで「トランス脂肪酸ゼロ」と表記された商品を見かけるこ...
近年は子供から大人までアトピー性皮膚炎が増えているようです。アトピー性皮膚炎の総...
鉄分は貧血改善に必要なミネラルですが、どの食品から摂っても同じというわけではあり...
普段は比較的肌質が丈夫な人でも、季節の変わり目になると肌荒れや乾燥が悪化するとい...
血圧は常に変動しています。一日単位の血圧変動をみると、睡眠中の血圧は低く起床とと...
スーパーやドラッグストアで目にすることの多い特定保健用食品、いわゆるトク...
「基礎代謝」はダイエットをする上で重要なキーワード。なんとなく意味は分かるけれど...
私たちが食事をした、食べ物や飲み物は消化されると、糖質は身体を動かすエネルギーの...
日本人のあいだで特に不足しているといわれる栄養素、カルシウム。骨をつく...
糖尿病の神経障害によって、「足先が冷えて眠れない」とお困りの方は多いのではないで...
タグから探す
