レモンバーベナのアロマオイルは、爽やかな香りと効能で心身を癒す力を持っています。この香りは、レモンの爽快感とバーベナ特有の甘さを併せ持ち、心を落ち着かせることができます。さらに、抗酸化作用や抗菌作用により、美肌効果をもたらし、肌の老化の防止やニキビケアにも寄与します。

強いリラックス効果を持つため、ストレスや疲れの軽減に役立ちます。入浴時に数滴を浴槽に加えると、気持ちのリフレッシュや緊張の緩和が得られるでしょう。

体のむくみの解消にも有効で、その利尿作用により体内の水分バランスが整います。特に女性にとっては喜ばしい効果です。マッサージオイルやクリームと組み合わせることで、その効果をさらに向上させることができます。

呼吸器系への効果もあります。鼻や喉をスッキリさせる効果があり、風邪の症状の緩和や、アレルギー症状の改善にも効果的です。特に、花粉症のような季節の変わり目にはおすすめです。
また、消化促進の効果も持っています。

アロマオイルの詳細

精油名	レモンバーベナ
香りの系統	ハーブ系
香りの特徴	レモンの爽快感とバーベナ特有の甘さ
採油方法	水蒸気蒸留法
ノート	ハーブ系
成分の一例	ネロール ゲラニオール リモネン シトラール
期待できる効果	抗酸化作用 鎮静作用・リラクゼーション 抗菌・抗真菌作用 抗うつ・気分を明るくする 血行促進 強壮作用 去痰作用 抗炎症作用 免疫調整
使用上の注意	妊娠中・授乳中は使用を避ける。 刺激性が強いため注意が必要。 長期的な摂取は胃に負担がかかるため注意。