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ベチバーのアロマオイルの効果や効能

ベチバーのアロマオイルは、ウッディー、土っぽい香りです。その香りは非常に強く、長持ちするため、ベースノートとしてよく使われます。

このアロマオイルが持つ効果の中でも特筆すべきは、リラクゼーション効果で、その効果の高さからインドでは「静寂の精油」と呼ばれています。心身を落ち着ける働きがあるため、ストレスや緊張を和らげるのに役立ちます。特に寝る前に使用すると、ぐっすりとした睡眠を促す効果が期待できます。また、女性には嬉しい抗酸化作用もあり、美容やアンチエイジングにも効果的だと言われています。

ベチバーのアロマオイルは、香りが強いためベースノートとして、他のアロマオイルとブレンドして使うことが一般的です。
例えば、ラベンダーやオレンジ、ユーカリなどと組み合わせることで、より優雅な香りを楽しむことができます。

また、ベチバーのアロマオイルは、抗菌作用や抗炎症作用も持っているため、皮膚トラブルやリウマチの痛みの緩和に役立つことが期待できます。そのため、マッサージオイルに加えることで、肌の調子を整えるといった効果があります。

アロマオイルの詳細

精油名 ベチバー
香りの系統 オリエンタル系
香りの特徴 ウッディー、土臭い、血を這うような香り
採油方法 水蒸気蒸留法
ノート オリエンタル系
成分の一例
  • ベチベロール
  • ベチベン
  • ベチべラール
  • ベチベロン
期待できる効果
  • 鎮静・安定作用
  • 睡眠促進
  • 抗鬱効果
  • 皮膚の再生と修復
  • 抗酸化作用
使用上の注意
  • 妊娠中・授乳中は使用を避ける。