ペパーミントのアロマオイルは、メントールの清涼感あふれる香りでリフレッシュやリラクゼーションに効果的であり、気分転換にも役立ちます。
また、冷却作用や鎮静効果が期待でるため日焼けによる炎症などにも効くとされています。

メントールを使ったアロマオイルは、アロマバスを利用した体を温める効果があります。特に、冬場になると寒さによる冷え性が気になる方も多いことでしょう。
そんな時には、ペパーミントのアロマオイルを活用し、アロマバスや湯船に数滴垂らして入浴することで、血行促進や筋肉緊張の緩和が期待できます。
また、適度な鎮痛作用もあるため、生理痛や頭痛の緩和にも効果があるとされています。

ペパーミントのアロマオイルの注意点として、メントール成分が強いため、皮膚への刺激があることがあります。そのため、使用量が適切でないと、かぶれや炎症を引き起こすことがあるので、注意が必要です。

アロマオイルの詳細

精油名	ペパーミント
香りの系統	ハーブ系
香りの特徴	メントールの清涼感あふれる香り
採油方法	水蒸気蒸留法
ノート	ハーブ系
成分の一例	メンソール メンホン リモネン
期待できる効果	冷却・鎮痛 消化促進 鎮静 抗菌・抗ウイルス
使用上の注意	妊娠中・授乳中は使用を避ける。 刺激が強いため低濃度を心がける。