全ての記事一覧
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- 医療・治療
- 2020.02.05
フルーツでイガイガ、原因はアレルギーかも？・・・
フルーツを食べてのどにイガイガするかゆみや痛みを感じた経験はありませんか？その原因、実は食物アレルギ・・・
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- ヘルスケア
- 2020.02.05
ダイエットの停滞期を避けるには？・・・
ダイエットを続けていると、最初は順調なのに途中で体重が減らなくなる「停滞期」に陥ることがあります。停・・・
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- 医療・治療
- 2020.02.05
降圧剤を飲んでいても減塩が必要な理由・・・
サイレントキラーとも呼ばれる高血圧。自覚症状のないままに身体中の血管を傷つけ、動脈硬化からさまざまな・・・
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- ヘルスケア
- 2020.02.05
人工甘味料の落とし穴に注意！・・・
近年メタボ対策やダイエット志向が高まり、カロリーゼロをうたう飲料やゼリーなどのラインナップが充実して・・・
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- ヘルスケア
- 2020.02.05
ダイエットの味方「レジスタントスターチ」を作るコツ・・・
レジスタントスターチは、ダイエッターなら一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。レジスタントス・・・
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- 美容
- 2020.02.05
内側からつくる美肌ケア生活・・・
肌状態は日焼け止めや化粧水などのケアの他に、毎日の食事でも左右されています。紫外線や乾燥などの日々の・・・
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- 医療・治療
- 2020.02.05
コレステロールの敵は卵ではない？・・・
年齢を重ねていくごとに気になるコレステロール。LDLコレステロール140mg/dl以上であれば「高L・・・
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- ヘルスケア
- 2020.02.05
食品添加物は本当に危険？見分け方を解説・・・
食品添加物というと、「身体に悪いもの」「健康を損なうもの」というイメージを持たれる方は少なくありませ・・・
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- 医療・治療
- 2020.02.05
呼吸がつらいCOPDは食事で改善できる？・・・
COPDという疾患をご存じでしょうか？ちょっと耳慣れない言葉ですが、肺が炎症を起こして呼吸が困難にな・・・
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- 医療・治療
- 2020.02.02
レストレスレッグス症候群の症状と対策について・・・
レストレスレッグス症候群はごく身近にある病気のひとつです。日本では人口の2～5%の潜在患者がいると言・・・
